長距離走ですか・・・久しくやってないなぁ
トラックバックテーマ 第1310回「長距離走は何kmまで走ることができる?」
秋真っ盛り、こんばんはオセンベイです^-^
さて・・・「長距離走は何kmまで走ることができる?」ですか
う~~ん、元々この体は速筋だらけで遅筋をあまり鍛えていないのでどれだけ走れますかね?(^-^;)
短距離を走るには適しているんですけどね(;A;。)
そうですねぇ・・・タイムを気にしなくてもいいのなら普通に10km位なら難なく行けますかね。(たぶん)
ただ、ベストタイムを出せと言われると精々3km~5kmが限界点でしょう(^ω^)
いえ、長距離走をやっていたと言うよりも高校生時代にテニス部に入っていたのでその準備運動で5.5kmを25分以内に回ってくるのが一番初めに入っていたのでそれを言っているだけです(>Δ<。)
スポンサーサイト